Vicenç Alujas: Sociólogo, psicólogo, máster en psicología clínica y en desarrollo personal y liderazgo, grado en criminología por la Universidad de Barcelona. Durante 20 años ejercí como Coordinador de la Unidad Hospitalaria Psiquiátrica Penitenciaria de Cataluña.
Soy titulado en Meditación Mindfulness en la Universidad Internacional de Valencia, y tengo una larga experiencia profesional como profesor-formador que compagino con mi gran pasión: ayudar a los demás mediante la meditación, el acompañamiento y el desarrollo personal. Ejerzo como facilitador en motivación y determinación en diferentes fundaciones, asociaciones y actos solidarios.
Conferenciante, creador y divulgador de la Meditación Inmediata y del desarrollo personal, he colaborado con las empresas más importantes del planeta. Escribí esta obra para dar a conocer a todo el mundo la sencillez de esta meditación, así como los extraordinarios resultados que se obtienen en poco tiempo. Una solución práctica y a la vez simple, para acabar con los problemas que producen “atascos” en la mente.
Colaboro en medios de comunicación como radio y televisión y además realizo un podcast llamado «Sanando el Coco» con la presentadora Elena Batista, en el que hablamos sobre la salud mental y cómo superar la ansiedad y la depresión.
Alicia Alujas: Socióloga con un Master en Gestión Empresarial y especializada en el mundo del dato. Con una trayectoria en las principales consultoras globales, he acompañado y acompaño a empresas en la organización y gestión eficiente de sus datos.
Además, imparto conferencias dirigidas a empresas, las cuales están centradas en maximizar el valor del dato y en cómo su correcta gestión impacta tanto en el negocio como en el bienestar de los empleados. Para ello, utilizo herramientas clave como la motivación, la determinación y una actitud positiva.